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2013.09.18
ダイエットと運動2
前回のブログで、脂肪燃焼の仕組みを掲載しました。そこでは、有酸素運動ではなかなか効率的にダイエットが出来ないと話してきました。前回記事はコチラ今回は、その有酸素運動で効率的にダイエット出来る方…
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2013.09.16
ダイエットと運動
以前、体温を上げると健康に!というブログ記事を書きましたが、その時に話が少し脱線してしまいダイエットの話になりました。今回は、そのダイエットの話を少し掘り下げてしてみたいと思います。以前の体温を…
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2013.09.13
体温を上げると健康に!(体温の上げ方)
体温を恒常的に上げるために最も手っ取り早いのは、基礎代謝を上げることです。基礎代謝とは、何もしなくても人間が生命を維持するために必要なエネルギー消費のことです。では、この基礎代謝を上げるためには…
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2013.09.12
体温を上げると健康に!(酵素の働き)
「体温を上げると健康に!」シリーズ第2弾です。前回の記事で体温を上げることで免疫力が高まるということを、書かせていただきましたが、酵素の活性化も重要な要素となります。酵素というと「消化酵素」や「…
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2013.09.11
体温を上げると健康に!
いきなりですが、健康体の平熱は何度かご存知でしょうか?健康な人の平熱は、36.8度±0.34度が健康な人の平熱なのです。つまり、36.5度~37.1度の間が健康体の体温ということになります。健…
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2013.08.22
排毒(デトックス)にはミネラルが必要?
いつも当店をご利用いただき誠に有難うございます。健康茶屋スタッフの宮本です。あまりにも暑い日が続いておりますが如何お過ごしでしょうか?熱中症の被害も多く出ているようです。熱中症はとても怖い症状ですの…
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2013.07.19
経皮毒が何故怖いのか?について
いつも当店をご利用頂き誠にありがとうございます。健康茶屋スタッフの宮本です。最近は当店へのご相談などのお電話が増えたこともあって、お電話がつながりにくい場合がございます。ご迷惑をお掛けしております…
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2013.06.05
無添加・無消毒の酵素作りに挑戦
いつも当店をご利用頂きありがとうございます。紅豆杉 健康茶屋スタッフの宮本です。雨が降らない日が続いていて田植えシーズンの農家さんは大変ご苦労をされているようです。何だかおかしな気候が続いていますが…