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2013.09.13
体温を上げると健康に!(体温の上げ方)
体温を恒常的に上げるために最も手っ取り早いのは、基礎代謝を上げることです。基礎代謝とは、何もしなくても人間が生命を維持するために必要なエネルギー消費のことです。では、この基礎代謝を上げるためには…
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2013.09.12
体温を上げると健康に!(酵素の働き)
「体温を上げると健康に!」シリーズ第2弾です。前回の記事で体温を上げることで免疫力が高まるということを、書かせていただきましたが、酵素の活性化も重要な要素となります。酵素というと「消化酵素」や「…
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2013.09.11
体温を上げると健康に!
いきなりですが、健康体の平熱は何度かご存知でしょうか?健康な人の平熱は、36.8度±0.34度が健康な人の平熱なのです。つまり、36.5度~37.1度の間が健康体の体温ということになります。健…
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2013.09.10
ニキビ・吹き出物
ニキビや吹き出物がよくできて困る、、、そんな症状はご経験ありませんか?ほっぺや口の周囲、おでこや鼻など、大人になってからお肌にニキビや吹き出物ができるのにはカラダの不調のサインです。できる場所…
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2013.09.09
瘀血(おけつ)とはどんな症状?
瘀血(おけつ)とは血液が汚れて固まりやすくなったドロドロの状態を指します。体内の血液循環が上手くいかないため、古い血が体内に留まっている事で様々な病気の原因となります。特に女性に多いのが特徴です。…
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2013.09.06
冷えについて2
いつも当店をご利用いただき誠に有難うございます。健康茶屋スタッフの岡本です。いよいよオリンピック招致の結果まで、あと1日となりました。私個人としては、是非とも東京でのオリンピック開催を願っておりま…
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2013.09.05
冷えについて
いつも当店をご利用いただき誠に有難うございます。健康茶屋スタッフの岡本です。最近、豪雨や竜巻など日本列島を覆う異常気象が起こっております。ニュースを見ていても吹き飛ばされた家や、氾濫した川の映像を…
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2013.08.22
排毒(デトックス)にはミネラルが必要?
いつも当店をご利用いただき誠に有難うございます。健康茶屋スタッフの宮本です。あまりにも暑い日が続いておりますが如何お過ごしでしょうか?熱中症の被害も多く出ているようです。熱中症はとても怖い症状ですの…